De helende kracht van emoties

Kennisbank

Alfred & Shadow – A Short Story About Loneliness

Sommigen van ons vrezen afwijzing meer dan anderen. Dit kan ervoor zorgen dat we contact uit de weg gaan. Hoe maken we emotioneel opnieuw contact met mensen als we ons alleen voelen en bang zijn voor verlating? Bekijk de korte film van Alfred en zijn schaduw, en zijn strijd tegen eenzaamheid.

De educatieve animaties over Alfred & Shadow zijn ontstaan uit een samenwerking tussen de Noorse psychologe Anne Hilde Vassbø Hagen en EFT-grondlegger Les Greenberg, en zijn gebaseerd op Emotion Focused Therapy.